Escuchar "S270 CLASIFICAR LAS DISTRACCIONES - ETIQUETANDO EL PRESENTE"
Síntesis del Episodio
(Nota: la meditación empieza en el minuto 4 segundo 21)
Perla de sabiduría: “Qué es un pensamiento” - Joseph Goldstein
Meditación: ETIQUETANDO EL PRESENTE
Perla de sabiduría: “Qué es un pensamiento” - Joseph Goldstein
Meditación: ETIQUETANDO EL PRESENTE