18 agosto 2024 | El rencor | Fran Rodríguez

Podcast Esperanza Diaria ®
18/08/2024 3 min

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Síntesis del Episodio


Practica la Auto-compasión: Reconoce tus heridas y permítete sentir el dolor, pero no te quedes atrapado en él. Mereces sanidad y paz.

Cambia el Enfoque: En lugar de centrarte en lo que te hicieron, concéntrate en cómo puedes crecer y sanar a partir de esa experiencia.

Elige la Paz: Pregúntate qué es lo que más valoras: ¿mantener el rencor o encontrar la paz interior? Permítete elegir lo que realmente te beneficia.


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