¿Quieres liberarte de tu ansiedad para alcanzar tu máximo rendimiento?

04/02/2016 17 min
¿Quieres liberarte de tu ansiedad para alcanzar tu máximo rendimiento?

Escuchar "¿Quieres liberarte de tu ansiedad para alcanzar tu máximo rendimiento?"

Síntesis del Episodio

¿Y si la ansiedad no fuese siempre mala? ¿Cuál es el nivel óptimo de ansiedad y cuándo comienza a interferir con nuestras actividades?