Consejos para una vida mentalmente sana en Onda Cero Calatayud 4-10-2017

Podcast de Fundación Rey Ardid
10/10/2017 1 min
Consejos para una vida mentalmente sana en Onda Cero Calatayud 4-10-2017

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Síntesis del Episodio

En el consejo de hoy nos hablan de los beneficios de hablar con personas de confianza. Con pequeños ejercicios o buenos hábitos podemos mejorar nuestra salud mental y evitar posibles problemas como la ansiedad, la depresión u otras dolencias. Así nos lo cuentan cada semana los usuarios del CRAP en Onda Cero Calatayud.

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