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Escuchar "¿Crees que puedes?: La indefensión aprendida"
Síntesis del Episodio
Cuando intentas conseguir tu objetivo y no lo alcanzas, por mucho que te esfuerces, acabas perdiendo la esperanza y dejas de intentarlo. En este episodio te explico cómo se genera este proceso y cómo salir de él para conseguir lo que buscas.
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