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Escuchar "Episodio 19 - Tu cuerpo : un reflejo de tus pensamientos"
Síntesis del Episodio
Quiero despedir este fin de semana con esta cita, que refleja muy bien el papel que el yoga (y no solo el yoga) juega en nuestras vidas más allá del plano físico. Cualquier práctica que tenga como objetivo aumentar la conciencia corporal nos ayudará a trabajar aspectos sutiles pero cruciales: nuestra energía, nuestras emociones y nuestra mente.
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Episodio 2 - El descanso del alma
15/06/2024
Episodio 3 - Volver a lo esencial
22/06/2024
Episodio 4 - El adiós no existe
30/06/2024
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13/07/2024
Episodio 6 - Sigue practicando
13/07/2024
Episodio 8 - Un verano inolvidable
28/07/2024
Episodio 9 - Estoy contigo
03/08/2024