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Escuchar "Ep.64 "Cómo vencer el insomnio por cuarentena""
Síntesis del Episodio
Cómo vencer el insomnio por cuarentena
Es un episodio bastante cool en el cual platicamos acerca de las causas que nos hacen tener insomnio, y sobre todo las acciones tan sencillas que podemos hacer cada uno de nosotros para evitar no poder dormir y así ser mucho mas productivos, tener un mejor humor , y sobre todo tener una mejor calidad de vida.
instagram: https://www.instagram.com/chava_dv
Pagina de Facebook: https://www.facebook.com/ChavaDVS
Es un episodio bastante cool en el cual platicamos acerca de las causas que nos hacen tener insomnio, y sobre todo las acciones tan sencillas que podemos hacer cada uno de nosotros para evitar no poder dormir y así ser mucho mas productivos, tener un mejor humor , y sobre todo tener una mejor calidad de vida.
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