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Escuchar "Ep.45 "Aprendamos a manejar el estrés""
Síntesis del Episodio
Aprendamos a manejar el estrés
Episodio en el cual te platicó sobre el estrés, sus consecuencias, y sobre todo algunas técnicas que te pueden ser útiles como a mi para manejarlo.
Acompañado de una que otra anécdota.
Mi Instagram (Siempre respondo DM): https://www.instagram.com/chava_dv/
Pagina de Facebook: www.facebook.com/ChavaDVS
Canal de Youtube: https://www.youtube.com/c/ChavaDV
Episodio en el cual te platicó sobre el estrés, sus consecuencias, y sobre todo algunas técnicas que te pueden ser útiles como a mi para manejarlo.
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