Cómo entrenar cuestas en la carrera a pie

Planeta Triatlón
25/03/2022 11 min
Cómo entrenar cuestas en la carrera a pie

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Síntesis del Episodio

Hablamos de entrenar cuestas ¿cómo afecta a nuestra técnica? ¿para qué sirve? JuanP Vázquez nos da las claves y nos cuenta 5 ejercicios para ello. ¡A por las cuestas!

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