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Escuchar "¿Y tú cómo nutres a tu cuerpo a través de los pensamientos?"
Síntesis del Episodio
Se ha descubierto que nuestro cuerpo se nutre a través de los pensamientos que tenemos, por que en un día llegamos a generar por persona más de 70,000 pensamientos.
Ahora si revisamos que tipo de pensamiento estamos teniendo, créeme que son más negativos que positivos. Originando estrés, frustración, enojo entre algunos sentimientos inconvenientes.
Te invito a que escuches este tema, donde te damos algunos tips sobre como trabajar con los pensamientos y comenzar a nutrir tu cuerpo de manera amorosa y compasiva.
Ahora si revisamos que tipo de pensamiento estamos teniendo, créeme que son más negativos que positivos. Originando estrés, frustración, enojo entre algunos sentimientos inconvenientes.
Te invito a que escuches este tema, donde te damos algunos tips sobre como trabajar con los pensamientos y comenzar a nutrir tu cuerpo de manera amorosa y compasiva.
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