ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Aflojo y permito"
Síntesis del Episodio
Audio perteneciente al plan "Mindfulness" que encontrarás en Samastah
Más episodios del podcast Plan Mindfulness
Exploración corporal larga
22/09/2015
Consciencia abierta
22/09/2015
Meditación con el entorno
22/09/2015
Meditación con emociones
22/09/2015
Meditación con la respiración
22/09/2015
Meditación con sonidos
22/09/2015
Caminar consciente
22/09/2015
Meditación cuerpo
22/09/2015
Exploración corporal
22/09/2015
Espacio 3 minutos
22/09/2015