Síntesis del Episodio "E04 | T03 Mindfulness | Atención plena"

En tiempos tan veloces se necesita un botón de pausa, no para quedarnos totalmente quietos, sino para poder visualizar lo que sucede en este mismo instante, poder apreciar el presente, sin ahogarnos en el pasado ni en el futuro, vivir el ahora.

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• E17 | T2 ¿Qué dilemas trae la vida?
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• E13 | T2 Aprender de lo absurdo 2.0
• E12 | T2 Encuentra un Mentor
• E11 | T2 La percepción de lo que te rodea
• E10 | T2 Los Prejuicios
• E9 |T2 Suerte, casualidad y destino
• E8 | T2 Aprender de lo absurdo
• E7 | T2 De lo que consumes estás hecho
• E6 | T2 ¿Y cuando tu peor enemigo eres tú?
• E5 | T2 Empezar con el fin en la mente
• E4 | T2 Riesgos que asumes
• E3 | T2 Una decisión | Cuerpo •Mente• Corazón |
• E2 | T2 Gente Más Humana
• E1 | T2: Independencia Emocional que Raya en lo Tóxico
• Ep #13: ¿Qué estás creando?
• Ep #12: Crear y Reorganizar
• Ep #11: Saber escuchar
• Ep #10: Muestra lo que haces part 2
• Ep #9: Lo que logra tu actitud
• Ep #8: Secretos parte 2
• Ep #7: Decir No It’s ok
• Ep #6: Secretos
• Ep #5: Héroes
• Ep #4: Ni los Lunes son Lunes ni los Viernes son Viernes
• Ep #3: Muestra lo que haces part #1
• Ep #2: Ser un amateur toda la vida
• Ep #1: El tiempo como excusa