Entrena CrossFit® por Objetivos, con Ana Galeote

PhysioWods
10/03/2020 29 min Temporada 2 Episodio 10

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Síntesis del Episodio

Si lo que quieres es estar más fuerte, adelgazar, mejorar en gimnáticos, en haltero, en CrossFit o simplemente estar más sano, tienes que saber cómo tienes que entrenar y cómo tienes que organizar tu programación. Es éste episodio te cuento cómo ;)
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