LA SOLEDAD COMO clave del autoconocimiento y las relaciones saludables

30/06/2025 44 min Temporada 1 Episodio 5
LA SOLEDAD COMO clave del autoconocimiento y las relaciones saludables

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Síntesis del Episodio

¿Alguna vez te has sentido rodeada de gente y, aún así, más sola "que la una"?


O por el contrario…

¿Has estado sola y has sentido una paz que no sabías que necesitabas y que existía estando sin compañía?

🎧 En este nuevo episodio de nuestro podcast Peta Redast nos metemos hasta la cocina del alma para hablar de eso que casi nadie quiere mirar de frente: la SOLEDAD.

Pero no solo de la que duele, no… también de la que sana, transforma y te devuelve a ti.

La soledad elegida es toda una escuela de autoaprendizaje.

Miguel (con su bisturí emocional) y yo (con mi linterna creativa),
desnudamos esta experiencia humana sin tapujos,
con mucha verdad y con un poco de desafío del bueno,
con el toquecito petador que nos caracteriza.


En este capítulo hablamos de:

- La diferencia entre soledad y solitud (spoiler: no, no es lo mismo).

- Por qué a veces el alma se siente vacía incluso con compañía.

- Lo que esconde esa sensación de “no encajo con nadie”.

Cómo convertir la soledad en un trampolín hacia el amor propio real, no el de Instagram.

Y sí, hay metáforas, humor y unas cuantas frases tipo "hostia emocional amorosa”, de esas que invitan a moverse.

🙃 Si alguna vez te ha dolido el silencio o te ha salvado, este episodio es para ti.

Escúchalo ya

Y si te resuena, compártelo con esa persona que sabes que lo necesita más que los likes en su última foto.

Ah! y si te animas a invertir en tu crecimiento y expansión de nuetra verita, con nuestro acompañamiento profesional y humano: www.petaredast.com/programa

Con amor, con humor y con el moño bien alto,
Miguel & Laura – Peta Redast Podcast

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