Si te has sentido agotado, cansado, desmotivado y apático en tu trabajo probablemente lo que tengas no sea stress o depresión, sino que estés experimentando Burn Out.
Si sientes presión por estar vigente, por ser exitoso, por ser responsable de todo y fallar no es una opción en tu carrera: OJO.... pueden ser detonantes claves.
Este episodio es especial. Laura fué una de mis Jefes más queridas, es una mujer estelar, tiene una carrera brillante en Medios Offline y Online.
Primera Presidente de Google Colombia, reconocida y expatriada por Google hacia Irlanda, lugar donde descubre su propósito en la vida que estuvo presente y latente a su lado y donde decide servir a otros desde el Coaching en esta materia tan importante: El Burn Out.
Su labor está enfocada en contar su vivencia, porque fue víctima del síndrome de agotamiento laboral y compartir las herramientas para combatirlo para que las empresas puedan mitigar los riesgos y cuidar la salud mental de sus empleados.
Encuentren aquí el paso a paso y los factores claves de identificación del mismo.
A Laura infinitas gracias por tanto conocimiento compartido. Espero que les sea tan ameno y nutritivo como lo fue para mi.

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