PARAR para Aprender: Por qué Dormir, Jugar y Aburrirse es más efectivo que practicar sin fin

17/10/2025 17 min Temporada 1 Episodio 3

Escuchar "PARAR para Aprender: Por qué Dormir, Jugar y Aburrirse es más efectivo que practicar sin fin"

Síntesis del Episodio

¿Y si para que tu hijo aprenda más… lo que necesita no es practicar, sino parar? 💤Dormir, jugar, aburrirse e incluso enseñar a otro son formas de aprendizaje tan potentes como los ejercicios o la repetición.En este episodio de Pequeños Horizontes exploramos cómo las pausas —grandes y pequeñas— ayudan al cerebro a consolidar lo aprendido y a mantener viva la motivación:• Dormir y moverse: cómo el cuerpo sigue aprendiendo incluso en reposo.• Aburrirse: el espacio donde nacen la imaginación y las ideas nuevas.• Enseñar a otros: la estrategia más poderosa para afianzar lo aprendido.• Evitar el “¡Ten cuidado!”: cómo orientar sin interrumpir.• Aplicar el método PARAR para intervenir con calma y claridad.Un episodio para padres y madres que quieren acompañar con calma, comprender cómo aprende el cerebro y dar espacio a lo esencial.Capítulos: 00:00 Intro 01:49 PARTE 1: Pausas que enseñan 02:15 Dormir 03:05 Jugar y moverse 05:40 Enseñar a otros 07:15 Tiempo libre/aburrirse 09:50 PARTE 2: Micro-pausas 09:59 Aprender del error 12:20 Advertencias 14:45 Elogios 15:39 CONCLUSIÓN / IA 16:50 Cierre y recursos⬇️PDF con frases de pausa y notas del episodio en 👉https://pequenoshorizontes.com/parar-para-aprender/🎙️ Nuevos episodios los días 7 y 17.🗓️ Newsletter mensual el 27.➤ Canal de Telegram: ⁠https://t.me/pequenoshorizontes➤ Newsletter: ⁠https://pequenoshorizontes.com/newsletter/______Uso de IA: este episodio se elaboró con apoyo ChatGPT y Gemini.El resultado final refleja mi voz y mi experiencia como madre e investigadora.