Mental health is a trending topic, nowadays. The conversation we’ve needed to have for decades is finally taking place. Pero a pesar de este gran avance, sigue siendo muy difícil aceptar y hablar libremente de nuestras batallas con todo lo que envuelve mental health.  Raw and open conversations about depression, emotions and anxiety are still needed, para por fin normalizar el darle prioridad a nuestra salud mental, el buscar ayuda y el saber que, we’re in this together. Acompáñanos en este episodio de POL donde hablamos sobre este tema de una manera más profunda.
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