T2 - Episodio 2. Ajustes. Un mejor día depende de cosas simples (Parte I)

Pensando en altavoz by Atys Barroso
07/09/2024 12 min Temporada 2 Episodio 2
T2 - Episodio 2. Ajustes. Un mejor día depende de cosas simples (Parte I)

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Síntesis del Episodio

3/6 cosas que he aplicado en los últimos años para tener días mejores.  1. Planifica tu semana antes que comience.  2. ⁠Empieza el día despacio.  3. ⁠Cuida lo que tu mente come.  Quédate escuchándome y te cuento todos los detalles en este segundo episodio. Yo aquí, pensando en alta voz.

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