Tendemos a culparnos por no estar haciendo lo suficiente, por querer ser más productivas y por “procrastinar” demasiado pero ¿Te has sentado a revisar cómo estás emocionalmente? ¿Tienes la llena? ¿Sientes que llevas un vida caótica?
Es cierto que hay momentos de la vida donde le bajamos al ritmo y somos menos productivos. sin embargo, este sentimiento de insuficiencia no puede llevar al límite de nuestra salud física y mental. Y NO, eso no es Procrastinación.
Recomendaciones:

Date un break (un día solo para tí). ;)

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