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Escuchar "76. Cómo planear y cumplir tus PROPÓSITOS de año nuevo"
Síntesis del Episodio
Aquí te dejo mi recomendación:
Haz un life pie: divide una redonda en "quesitos" que representen tus prioridades.
Determina direcciones para cada prioridad: las direcciones son valores o caminos que quieres aplicar para tus prioridades.
Determina algunos objetivos numéricos: éstos ayudan un poco a motivarnos, pero siempre requieren un motivo de fondo que los justifique.
Recuerda que es útil hacer la lista editable para escribir tu progreso y cambios de opinión acerca de tus propósitos.
Finalmente, te recomiendo que te plantees qué esperas conseguir con cada objetivo y dirección. Porque recuerda, nada de lo que tengamos nos puede hacer más feliz de lo que ya somos. La vida es siempre 50/50.
Haz un life pie: divide una redonda en "quesitos" que representen tus prioridades.
Determina direcciones para cada prioridad: las direcciones son valores o caminos que quieres aplicar para tus prioridades.
Determina algunos objetivos numéricos: éstos ayudan un poco a motivarnos, pero siempre requieren un motivo de fondo que los justifique.
Recuerda que es útil hacer la lista editable para escribir tu progreso y cambios de opinión acerca de tus propósitos.
Finalmente, te recomiendo que te plantees qué esperas conseguir con cada objetivo y dirección. Porque recuerda, nada de lo que tengamos nos puede hacer más feliz de lo que ya somos. La vida es siempre 50/50.