#26 Meditación corta para antes de ir a dormir - MEDITACIONES PARA JÓVENES Y ADULTOS

PAUSA PRESENTE
05/03/2021 4 min Temporada 9 Episodio 3

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Síntesis del Episodio

En este mundo agitado nos cuesta trabajo sacar tiempo para relajarnos y disponernos a cambiar de actividad.
Esta meditación corta te sirve de introducción a la práctica de meditar antes de ir a dormir. 
Espero que la disfrutes y me sigas en IG en @pausapresente y @carolina@ghirettigamboa para continuar conectados y conocer tu experiencia meditando en las noches.

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