En este episodio les comparto unos ejercicios que me gusta hacer cuando termina el año y empieza uno nuevo que espero que les sirvan.

1-Reflexiones de cada mes del 2023

2-Rueda de la vida:
Del 1 al 10 como estuvo 2023 en cada uno de estos puntos y cuanto me gustaria tener en 2024
1- Amor / pareja.
2- Familia / amigos.
3- Carrera / Trabajo
4- Finanzas / Dinero
5- Espiritualidad
6- Comunidad
7- Entorno / contexto
8- Recreación/ diversión
9- Salud / Fitness
10- Crecimiento personal

3- metas grandes Profesionales y 3 personales
4-Dividir en metas mas pequeñas
5-Distribuir en los siguientes 6 meses
6-Revisar cada 3 meses como vamos
7-Elegir una palabra del año
8- 5 Hábitos que quiero desarrollar este nuevo año
9- Wishlist con 10 cosas que quiero hacer este año

Para más info del día a día nos vemos en @pau.stephens

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