#591. Carlos Stro es el autor del libro Supervivir, divulgador de salud y una de las personas más influyentes en cuanto a la salud desde un punto de vista "dudacionista". Hoy conocemos los últimos datos de lo que ha estado investigando recientemente. Me ha dejado en "shock". Y nunca mejor dicho.
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(00:00) Introducción
(10:26) Vivir en Asturias
(12:27) Por qué empezó Carlos a estudiar la Salud
(15:25) La dieta y el ejercicio
(19:30) Ayuno
(26:00) Vivir en el norte
(33:30) Ritmos Circadianos
(49:00) Restituir el voltaje
(58:00) Dónde exponerse al sol
(1:03:00) Espiritualidad y voltaje
(1:09:41) Ejercicio físico

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