ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Mindfulness: la práctica de la atención plena (no es meditación)"
Síntesis del Episodio
#404. No necesitas meditar para entrar en un estado de atención plena. Argumento cómo hay otras prácticas que te pueden ayudar a sumar "repeticiones de mindfulness" que no implique sentarte a meditar cada mañana.
• Notas de este episodio:
https://podcast.pau.ninja/404
• Comunidad + episodios exclusivos:
https://sociedad.ninja/
• Notas de este episodio:
https://podcast.pau.ninja/404
• Comunidad + episodios exclusivos:
https://sociedad.ninja/
Más episodios del podcast Pau Ninja
Adiós, carnívoros.
22/06/2025
Mil proyectos, mil pasiones.
20/06/2025
El infierno de tu vida.
15/06/2025
Priorízate.
12/06/2025
(Des)balance.
10/06/2025
Ser egoísta es bueno para la sociedad
03/06/2025