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Escuchar "Flexibilidad metabólica: el secreto de la salud perdida"
Síntesis del Episodio
#172. El secreto más bien guardado del fitness es la flexibilidad. Flexibilidad metabólica que toma forma de dioses genéticos que parecen estatuas griegas. Después resulta que es cosa de saber qué tipo de combustible coger cuando se te da la oportunidad.
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