Ahora nuestros teléfonos van dondequiera que nos encontramos - están en todas partes. Y eso significa que la mayoría de nosotros dormimos junto a nuestros teléfonos. En nuestra recámara, nuestro teléfono nos despierta, registra nuestros patrones de sueño, y nos hace disponibles permanentemente en caso de una emergencia. Todos estos beneficios son maravillosos. El problema viene cuando nuestro teléfono está al alcance de la mano y nos toma por costumbre consultar el correo electrónico y las redes sociales en nuestro estado semiconsciente aún la misma inercia del sueño…

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