Este un episodio muy personal: mi experiencia con la ansiedad y ataques de pánico.No fue fácil grabar este episodio, pero sé que a veces escuchar que alguien más lo vivió (y sigue trabajando en ello) puede hacerte sentir menos sola o solo.No te traigo fórmulas mágicas, solo una charla real, honesta, con aprendizajes que ojalá te sirvan tanto como me están sirviendo a mí.Si este episodio resonó con vos, me encantaría saberlo y que lo compartas con quien pueda necesitar escucharlo.¡Acompañame en este camino! IG: https://www.instagram.com/luisabolanos_/Suscribite, valorá el podcast ★★★★★ y compartilo. ¡Las mejores vibras para vos!

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