Nos dicen muchas veces que hay que comer variado, pero que es lo que quieren decir con eso? aquí una formula fácil para hacerlo, el conocimiento milenario del ayurveda nos dice que existen 6 tipos de sabores lo que nos sirve como base para saber como comer balanceadamentelos sabores son:dulce picantesaladoamargoacidoastringentebuscando tener todos estos sabores en nuestras comidas diarias nos ayudaran a no solo comer solo unas cosas sino tratar de encontrar en el diario vivir los sabores para tener un balance armónico en nuestra nutrición.#paralospocos #bajardepeso  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/parsifal-flores/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/parsifal-flores/supportConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/para-los-pocos--5169975/support.

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