#1 Desmintiendo el "that girl aesthetic" y 4 tips para lograr cambios sostenibles en tu salud

Para Florecer
20/06/2022 24 min Temporada 1 Episodio 1

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Síntesis del Episodio

En el 1er. episodio del Para Florecer Podcast quiero platicarte sobre la tendencia "that girl aesthetic" que nació para inspirar pero que nos ha llevado a sentir más presión al momento de hacer un cambio en nuestra salud.
Así que te dejo con 4 tips que me han servido para hacer cambios en mi estilo de vida sin ponerme presión o tratar de seguir metas inalcanzables. 
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