Ep.6 - Para cuando te estés tomando algo personalmente - Herramienta nro 6: No sufras problemas imaginarios.

21/02/2022 10 min Temporada 1 Episodio 6

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Síntesis del Episodio

En el capítulo de hoy buceamos en las siguientes preguntas:¿Por qué la mayor parte del tiempo tengo pensamientos negativos?¿Cual es la diferencia entre mi estructura cerebral que se emociona y la que piensa?¿Cómo puedo bajar la intensidad de una emoción?¿Por qué se activan tan intensamente las emociones en mi?¿Qué me puedo decir a mi mismo cuando me siento mal?¿Y si estás equivocado?¿Por qué soy tan creativa inventando problemas?¿Preocuparme va a modificar algo de lo que está pasando?¿Y estoy equivocada?¡QUE BUENO QUE ELEGISTE CRECER!Nos vemos en el próximo episodio de “PARA CUANDO”.--Para apoyar mi trabajo: https://cafecito.app/paracuandopodcast --¿Te despertó inquietudes este episodio? ¿Querés que trabajemos juntos más profundamente sobre este u otro tema que estés transitando? Escribime a [email protected] y agendamos una SESIÓN DE COACHING para que puedas desafiar tus interpretaciones, crear tu propio plan de acción y practicar a propósito quién querés ser.Quiero ser un recurso para vos.--También podés encontrarme en:IG: https://www.instagram.com/meludangelo/ Correo electrónico: [email protected] web: https://sites.google.com/view/melinad... Si te sirvió este episodio dale me gusta, suscribite al canal y compartílo con alguien a quien podrìa hacerle bien escuchar este episodio!--¡¡UNA COSA MÁS!!Dejá en los comentarios que otro episodio de PARA CUANDO te gustaría escuchar. Haré todo lo posible para que en cada capítulo tengas más herramientas para ser y sentirte mejor. ¿Qué herramienta nueva sentís que te gustaría aprender?--También poder escuchar PARA CUANDO en:YOUTUBE:https://www.youtube.com/@melinadangelo.AMAZON MUSIC: https://music.amazon.es/podcasts/131c... APPLE PODCASTS https://podcasts.apple.com/us/podcast... --Quienes hacemos “PARA CUANDO”Contenido y voz Melina D' Angelo⁠ Música original: Lucas Tomás D' Angelo. (Para contactarlo por servicios de musicalización escribí a [email protected]) Gracias por escuchar PARA CUANDO!

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