ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar ""Depresión y Ansiedad""
Síntesis del Episodio
La ansiedad suele ser la puerta de entrada a la depresión, entender cuáles pueden ser los desencadenantes y conocer algunas estrategias para frenarlos o revertirlos puede evitarnos caer en esta espiral descendente que nos puede llegar a hundir por el resto de nuestra vida.
Más episodios del podcast PAMELA JARA GÓMEZ
¡Adicciones Emocionales! - Ep. #126
06/10/2025
"La Herida Materna (Mommy Issue)" - Ep. #116
26/09/2025
"Cómo escapar de un Narcisista?" - Ep. #113
26/09/2025