Charlas, reflexiones y meditaciones guiadas para quienes tengan el desafío de acompañar el crecimiento de otros

Últimos episodios del podcast Pallki Lab - Ideas que transforman

• Tranquilos y atentos
• Episodio 7 - Explorar para construir identidad
• Episodio 6 - La incertidumbre
• Episodio 5 - Los vínculos
• Meditación para transitar el malestar
• Lecturas y reflexiones - Movimiento Slow
• Meditación de 21 minutos
• Meditación de 10 minutos
• Escaneo corporal
• Meditación de 4 minutos
• Meditación sentados
• Meditación de 3 minutos
• Meditación del océano
• Meditación para comenzar el día
• Meditación RAIN - Emociones difíciles
• Meditación ABC
• Meditación del lugar seguro
• Lecturas y reflexiones - La vulnerabilidad
• Lecturas y reflexiones - El Tiempo
• Episodio 3 - Exigencias y compasión
• Mindfulness con niños
• Meditaciones Mindfulness
• Episodio 2 - Roles y autocuidado
• Episodio 1 - Equilibrio en cuarentena y rutinas
• Pallki Lab - Ideas que transforman (Trailer)