Muchos han aprendido a vivir en ansiedad. Están acostumbrados a la adrenalina. El cuerpo puede manejar bien la adrenalina pero por un momento de emergencia, pero cuando segregas tanto cortisol, deprimes tu sistema inmune. Te cansas emocionalmente y fisicamente, se nubla tu temperamento Aprendes a desconfiar. No hay momentos de paz mental, la creatividad y las ideas millonarias nacen de la laxitud.. En esta conferencia te compartimos una fórmula de dos pasos para salir de las turbulencias.
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