21/10/2025

ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.

Ayuno intermitente - Mi experiencia

Oswal Candela - Nutrientrena

25/02/2024 14 min

Escuchar "Ayuno intermitente - Mi experiencia "

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

Apúntate al club aquí:
https://go.www.nutrientrena.com/PodcastSP

Más episodios del podcast Oswal Candela - Nutrientrena

Los 3 cambios mentales para Transformar tu físico 19/10/2025

¿Barra, mancuernas, kettlebells, entrenar en casa o gym? Te lo explico 12/10/2025

La diferencia entre “comida sana” y “comida que te ayuda a perder peso” 05/10/2025

Lo que nadie te dice de perder los primeros 5 kg vs perder los últimos 5 Kg 28/09/2025

Lo que me hubiera gustado saber cuando empecé a entrenar 22/09/2025

Empezamos el reto “Aumenta tu metabolismo en 5 días” 21/09/2025

La dieta perfecta no existe (y cómo encontrar lo que funciona para ti) 07/09/2025

Por qué hacer más ejercicio NO te hará adelgazar 02/09/2025

las 3 mejores y peores frutas para perder grasa 24/08/2025

Los 5 Peores alimentos para perder grasa 17/08/2025

Ver todos los episodios