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Escuchar "LA AUTOESTIMA CON LA PSIOCÓLOGA YOLANDA LAGUNA"
Síntesis del Episodio
La autoestima influye en nuestra salud. ¿Qué es la autoestima, qué importancia tiene, de que forma nos afecta y para qué nos sirve el auto conocimiento de nuestra persona?, son algunas de las cuestiones que abordamos desde las ondas. Arrancamos nueva sección psicológica en órbita con Yolanda Laguna, hablando de Autoestima. La experta en esta materia nos da a conocer las claves para detectar el estado de nuestra autoestima y las herramientas para llevar a cabo un cambio personal.
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