Optosofía: la sabiduría de tu visión

Por: Mar Bueno
Bienvenido a Optosofía: Perlas de Sabiduría Visual, un espacio breve y diario con reflexiones e inspiraciones para redescubrir el poder de tu visión.
Técnicas y consejos inspirados en la sabiduría milenaria del yoga y los últimos avances en entrenamiento visual te acompañarán en tu rutina, ayudándote a cuidar la salud de tus ojos.

Y si deseas profundizar más, te invito a unirte al programa premium de Optosofía, donde encontrarás contenido exclusivo para transformar tu visión por dentro y por fuera.
https://ojosflexibles.com/optosofia-la-transformacion-real-de-tu-vision/


192 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Optosofía: la sabiduría de tu visión

Mostrando página 4 de 10

131.- La Siesta Visual Consciente 😴 Cómo restaurar tu visión en solo 15 minutos (sin usar gotas) 27/06/2025
130.- El Laboratorio Acuático de tus Ojos 💧 Cómo entrenar tu visión en la playa o piscina sin esfuerzo 26/06/2025
129.- La Conspiración de la Pantalla Brillante 📱 | Cómo el verano puede secar tu visión sin que lo notes 25/06/2025
128.- El Mapa Térmico de tu Mirada 🔥❄️ | Cómo enfriar tus ojos (y tus emociones) en verano 24/06/2025
127.- El ritual del amanecer visual 🌅 | Activa tu visión y lubrica tus ojos de forma natural 23/06/2025
126.- Gamers, pilotos y genios comparten este secreto visual (y tú puedes activarlo en unos minutos) 12/06/2025
125.- El HACK MENTAL que usan los GENIOS (y que mejora tu enfoque en 5 minutos) 11/06/2025
124.- No eres tú, son tus OJOS: el ejercicio que triplica tu concentración en 3 minutos 10/06/2025
123.- 👁️ Tus ojos piensan más rápido que tú: activa tu neurovisión en 5 minutos 09/06/2025
122.- No todas las miradas significan lo mismo | Psicología visual, cultura y alma 06/06/2025
121.- ¿Qué revelan tus pupilas sin que lo sepas? | Psicología, deseo y lenguaje visual 05/06/2025
120.- ¿Dominas o te rindes con la mirada? | El poder silencioso de tus ojos 04/06/2025
119.- Tu mirada puede herir… o sanar | Aprende a usarla con conciencia 03/06/2025
118.- ¿Qué dice tu mirada cuando no hablas? | El lenguaje no verbal de los ojos 02/06/2025
117.- Tu oasis visual: meditación para hidratar la mirada 01/06/2025
116.- ¿Tus ojos están secos? Mira tu taza, no tu gotero 30/05/2025
115.- Esto seca tus ojos... y ni lo notas 29/05/2025
114.- ¿Duermes con los ojos abiertos? El enemigo inadvertido de tu descanso ocular 28/05/2025
113.- ¿Parpadeas bien? El gesto olvidado que alivia el ojo seco (y puede cambiar tu visión) 27/05/2025
112.- Echar colirio sin saber por qué… puede estar secando más de lo que hidrata 26/05/2025
« Primera ‹ Anterior 1 2 3 4 5 6 ... 10 Siguiente › Última »
© 2003-2026 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva