Escuchar "136.- Las zanahorias mejoran la vista? 🥕 El mito que nació en una guerra (y que tú aún crees)"
Síntesis del Episodio
🥕 ¿𝗖𝘂𝗮́𝗻𝘁𝗮𝘀 𝘃𝗲𝗰𝗲𝘀 𝘁𝗲 𝗵𝗮𝗻 𝗱𝗶𝗰𝗵𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗮𝘀 𝘇𝗮𝗻𝗮𝗵𝗼𝗿𝗶𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘃𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿?Este episodio de 𝘖𝑝𝘵𝘰𝘴𝘰𝘧í𝘢 desmonta uno de los mitos más repetidos sobre salud visual… ¡y te lleva hasta una historia sorprendente de la Segunda Guerra Mundial!Descubre qué dice la ciencia, por qué no necesitas comer un saco de zanahorias para tener buena vista, y cuáles son los nutrientes y hábitos que de verdad pueden ayudarte a conservar una visión saludable durante años.✨ Además, te cuento cómo puedes ir más allá de la nutrición con técnicas de reeducación visual, ejercicios oculares y estrategias integrales que transforman tu manera de ver el mundo.🎓 ¿Quieres aprender todo esto en profundidad?💡 Accede al curso Alquimia Visual y empieza hoy tu viaje hacia una mirada más clara, consciente y sana:🔗 https://ojosflexibles.com/alquimia-visual-di-adios-a-las-gafas-o-guardalas-en-un-cajon-por-ahora/Recursos