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Escuchar "#108. Beneficios del yoga para aprobar una oposición |Consejos Oposiciones"
Síntesis del Episodio
Practicar yoga si estás preparando una oposición puede traerte muchas ventajas. Te ayuda a ser más eficiente, reducir estrés y activar el cuerpo. Si estás buscando una técnica que mejore tu estado físico, mental y emocional podrás encontrar beneficios esta disciplina milenaria que nació en la India hace más de 4.000 años y que te ayudará a rendir más y mejor en tu rutina. Te explicamos cómo el yoga te ayudará a rendir más en tu oposición.
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