EN ESTE EPISODIO ESTRENO VAS A ESCUCHAR:[1] – Una confesión antes de empezar…[2] – Cuando sabemos lo bueno que es la práctica de yoga pero no la hacemos[3] – Cómo renuncie a todo lo que me restaba, para abrazar todo lo que me suma[4] – Cómo recuperé mi salud y me volví mi propio proyecto[5] – Cuando entendí que, para dejar de resistirme a darme prioridad, necesitabauna estrategia para adquirir e implementar nuevos hábitos[6] – La razón por la que creé este podcast y cómo trascender la experiencia de lasesión de yoga a la vida diaria: práctica en vivo

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