15-12-2022 Bloque Oscar ballesteros Pérez - hidratos de carbono

On Play FM - Seguimos de Tarde
15/12/2022 13 min Temporada 1 Episodio 1
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Síntesis del Episodio

Nuestro entrenador Oscar Ballesteros Pérez hoy nos habla de los Hidratos de carbono.
Los carbohidratos también llamados hidratos de carbono son los azúcares, almidones y fibras que se encuentran en una gran variedad de alimentos como frutas, granos, verduras y productos lácteos. Se llaman hidratos de carbono, ya que a nivel químico contienen carbono, hidrógeno y oxígeno.

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