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Escuchar "Episodio 27: Ayurveda y ansiedad 🌞"
Síntesis del Episodio
Hoy reflexiono sobre los desequilibrios Vata que generan ansiedad y estrés, además de otros desequilibrios del sistema nervioso. Que son y porque nos sentimos así? Y que nos aporta Yoga y Ayurveda desde su maravillosa visión. Namaste
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