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Escuchar "Ep. 78 - Ayuno intermitente"
Síntesis del Episodio
Es probable que conozcas a alguien que practica el ayuno intermitente para bajar de peso, pero, ¿de verdad funciona? Para platicarnos acerca de esta estrategia nutricional invitamos a Fernando Castilleja, especialista en medicina interna, quien nos ayudará a entender qué es realmente el ayuno intermitente y a quiénes puede beneficiar. Un Podcast de Tec Sounds Podcasts.
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