Podríamos definir el miedo como una reacción emocional ante una amenaza percibida que motiva conductas defensivas. Cuando tenemos miedo, podemos tener una conducta de defensa o de parálisis, sin embargo, existe también el miedo exagerado o irracional que es igual al miedo real, con la diferencia de que no es un estímulo verdadero externo el que nos amenaza, sino una recreación de nuestros pensamientos.
Probablemente lo que más nos frene en la vida son los miedos.
Te invito a escuchar esta charla con María Logan que nos comparte los 6 tipos de miedo que describe Napoleón Hill en su libro "Piense y hágase rico".

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