Síntesis del Episodio "Azúcar: un dulce enemigo"

El azúcar es una parte tan arraigada de nuestras vidas, pero a menudo pasamos por alto los posibles efectos que puede tener en nuestra salud. ¿Quién hubiera pensado que ese dulce en nuestra taza de café o en ese postre favorito podría tener una historia tan compleja? En el transcurso de este programa, vamos a sumergirnos en los tipos de azúcar, explorar sus efectos en nuestro organismo, aprender a superar su seducción y descubrir alternativas más saludables que podemos adoptar.

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