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Escuchar "25. El truco para implementar hábitos de forma definitiva"
Síntesis del Episodio
Hoy te hablo del truco clave para implementar hábitos de forma definitiva. Algo que, si tienes en cuenta, puede cambiar de forma radical tus resultados a la hora de instaurar tus hábitos, y que tiene que ver, de forma indirecta, con ayudarte a ser constante y no frustrarte en el proceso de trabajar en ellos.
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