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Escuchar "Relajación de las cenizas"
Síntesis del Episodio
En este episodio te llevare de la mano a una meditación guiada que te hará más consciente de algo tan sencillo y tan necesario como respirar, tu cuerpo lo hace instintivamente pero me gustaría que sintieras los beneficios de la concienciación de la respiración ya que puede ser una herramienta muy sanadora.
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