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Escuchar "EPISODIO #81. ¿Nos autoabastecemos o nos la jugamos?"
Síntesis del Episodio
En los últimos años ha aumentado la comprensión de la importancia de la nutrición deportiva. Pero intra-competición todavía queda mucho trabajo por hacer.
Hoy hablaremos sobre la conscienciación tanto a organizadores como a deportistas de la alimentación, planificación y programación de las ingestas contando con lo que ellos pueden cargar encima o lo que ofrezcan las organizaciones, siendo conscientes de los riesgos.
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