En este episodio platicaremos de los alimentos de origen animal que deberíamos elegir cuando queremos preparar un guisado o estamos en un restaurante de cortes y no queremos comer más grasa saturada de la que nuestro cuerpo necesita, así que toma nota para que escojas lo mejor para ti.

Además una deliciosa receta con nuestra chef Sue Coronado, ella nos comparte unos deliciosos boneless de pollo, fáciles de hacer y ligeros.
Búscala en las redes como @sharisuco y conoce lo que nos ofrece en @cocinahierbabuena cada semana un menú diferente ¡No te lo pierdas!

Puedes complementar este capítulo con los siguientes episodios:

T3 Cap 8 | Anemia y alimentación --- https://bit.ly/3x5GLwi

Cap 6 Proteína de calidad --- https://bit.ly/3uV925V

Cap 26 Nuevo etiquetado nutrimental --- https://bit.ly/35L83gc

T2 Cap 22 | Conociendo al Colesterol --- https://bit.ly/3u5FFi6

Cap 31 Embutidos --- https://bit.ly/37gpsxI

No hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudo​

Búscanos en:

Spotify - https://spoti.fi/2PLIXFV​
Apple podcast - https://apple.co/31XRnfT​
Google podcast - https://bit.ly/3fN4YPf​
Ivoox - https://bit.ly/2QbM1LT
y en YouTube búscanos como NutriEat Contigo https://bit.ly/32dTtbI

¡suscríbete y activa la campanita para que te lleguen todas las notificaciones!

Dudas, comentarios o sugerencias...¡Escríbenos!

L.N Carla Paola AM ‍⚕
Envíame un WhatsApp
55 6325 6115.
Búscame en Facebook, Twitter e Instagram como @Nut.CarlaPaola

#NutrieatContigo​


Una producción de @AuricularMx colectivo audiovisual y social media.

Ver todos los episodios