Ep.8 SON DESAYUNO ALMUERZO Y CENA realmente Comidas principales?

10/05/2022 10 min

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En este episodio estaremos hablando de que tan importante realmente son las 3 comidas "principales" del dia, si se aplica a todo tipo de personas y cuanto puede influenciar en mejorar todo tu entorno nutritivo, fisico y cognitivo.
Este famoso protocolo es aun vigente o ya esta desfasado???
Explicaremos como siempre en terminos simples de entender pero desde un punto OBJETIVO Y SUBJETIVO...

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