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Escuchar "Episodio 92 Resignifica los propósitos de Año Nuevo con Leticia Quintanar"
Síntesis del Episodio
Deja atrás la presión de las dietas y los propósitos extremos de Año Nuevo. En este episodio exploramos cómo liberarte de la idea de "empezar bien el año" basada en el peso o en cumplir expectativas irreales. Aprende a crear metas desde el respeto y el amor propio, sin culpas ni comparaciones. ✨
¡Escúchalo ahora y descubre cómo iniciar el año con propósito y consciencia!
#NutriciónQueLibera #SinCulpasSinEtiquetas #AmorPropio #PropósitosReales #BienestarIntegral
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Instagram: @dra.irasemavasquez
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Correo: [email protected]
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